Football des jeunes DC Formation avec MASA
MASA propose des sessions d'entraînement DC Football aux joueurs de 14 ans et moins qui cherchent à augmenter leur endurance et leur puissance en attaque ou en défense. Lors de chaque session individuelle de 60 minutes, vous pouvez vous attendre à recevoir une concentration à 100 % de votre entraîneur de football MASA afin que vous puissiez atteindre le sommet de votre jeu.
La concentration et l'attention d'un entraîneur de football MASA vient même avant la réunion pour votre première session. Entre le moment où vous avez réservé une session et le jour de votre session, votre entraîneur MASA Football vous contactera pour vous demander plus d'informations sur vos objectifs d'entraînement, vos antécédents de blessures et de santé, et votre niveau de jeu.
La première session d'entraînement de DC Football servira d'évaluation. Votre entraîneur de football MASA vous guidera à travers une série d'exercices pour tester votre :
Formation spécialisée de quart-arrière et receveur
Coordination œil-main et temps de réaction à une variété de passes
Vitesse, agilité et rapidité (SAQ) en esquivant un adversaire ou en en bloquant un
Puissance, distance et précision avec différents types de passes et de réception
Une fois la première session et l'évaluation terminées, votre entraîneur de football MASA formulera un plan d'entraînement personnalisé qui comprend vos domaines cibles spécifiques sur lesquels vous concentrer et vous améliorer et votre fréquence d'entraînement recommandée. Avec ce plan, chaque session qui avance peut aider à créer l'élan vers votre croissance personnelle et sportive.
MASA pense que si le sport nécessite que le corps physique soit conditionné, il est tout aussi important que l'esprit soit également conditionné et prêt pour le jour du match. Travailler en tête-à-tête avec un entraîneur de football MASA peut vous aider à structurer et à motiver votre routine d'entraînement, avec des connaissances expertes sur les techniques qui vous sont fournies à chaque session.
MASA offre actuellement une formation DC Youth Football & Flag Football pour les 7 à 14 ans aux endroits suivants
Randall Field : 100 H St SW, Washington, DC 20024
National Mall (Terrain #6) Jefferson Dr SW, Washington, DC 20560
Êtes-vous ravi de planifier votre session d'entraînement DC Football avec MASA ? N'attendez pas ou même n'hésitez pas et réservez dès aujourd'hui !
Vous ne voyez pas votre emplacement DC préféré dans la liste ? Envoyez-nous un e-mail et faites-nous savoir où vous êtes intéressé par la formation et nous pouvons faire en sorte que cela se produise où vous préférez.
*Toutes les sessions de formation MASA sont conformes aux directives COVID-19 de DC . Le formateur et le stagiaire sont tenus de porter des masques pendant la formation et le formateur essuiera tout l'équipement partagé avec du matériel de désinfection approprié avant et après chaque session.